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为什么说麻油可以延年益寿?

来源:??????2020-10-26 14:51:47??????点击:
根据国内外许多科研机构的研究,芝麻油富含多种氨基酸和脂肪酸,其中一些是人体必需的。长期使用芝麻油能充分补充α-亚麻酸,润燥润肠,对心脑血管的健康也有好处。

也许很多人不知道大麻油是水溶性油。广西巴马人世代使用。

1麻油对眼睛和肝脏的?;ぷ饔弥饕怯捎诼橛椭笑?亚麻酸的代谢物DHA,而视网膜中DHA的含量特别高。如果缺乏,会导致视力下降。食用芝麻油能及时补充体内缺乏的DHA,?;な恿?。

2大麻油不仅能?;ぱ劬透卧?,还能有效降低胆固醇。芝麻油含有丰富的多种不饱和脂肪酸,不因增加血脂和血压,还具有降血脂、降血压的作用,并能使人体胆固醇含量保持在一个相对稳定的值。

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